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  •  ∩・∀・)こんにちは~筋肉料理人です!皆さん、お元気ですかあ~今日の佐賀県は大雪でしたよ!!朝、様子を見に外に出ようとすると、とてもじゃないけど草履じゃ無理でした。上の写真は通勤途中の風景です。何時もは通勤時間20分ですが、今日は1時間近くかかりました。。。。。雪国じゃありませんよ~佐賀県三養基郡みやき町、米どころの平地の写真です。平地でこんなに積もるのは、もしかしたら初めてかも?子供の頃はよく雪がふっ... 続きを読む
  •  ∩・∀・)こんにちは~筋肉料理人です!皆さん、お元気ですかあ~今日の佐賀県はうっすらと雪が積もり、今も小雪がちらついています。昨晩から寒かったけど、心は燃えていました~やってくれましたね、ザック・ジャパン!ず~っとハラハラドキドキ、そして最後は漫画みたいにカッコよく決めてくれた!私は試合内容をどうこう言える程詳しくないですが、暗いニュースが多い中、本当に心の底から熱くさせてもらいました。ただ、ただ、... 続きを読む
  •  ∩・∀・)こんにちは~筋肉料理人です!皆さん、お元気ですかあ~皆さん、今晩って言うか、もうすぐサッカー決勝ですよ~皆さん、テレビの前で準備はできてますかあ~応援しますよ~私ね、ブログ用の料理作りを休むことは滅多にないんですが今日は休みます!!テレビの前に座り込んで、しっかり感染もとい観戦・応援しますよ。すでに手元にはビール(第三のビールだけど)があり、焼酎、日本酒の準備も出来ましたあ~土鍋に豆腐も入... 続きを読む
  •  ∩・∀・)こんにちは~筋肉料理人です!皆さん、お元気ですかあ~霧島の新燃岳噴火には驚きましたねえ。噴火の火柱をテレビで見ましが凄まじいです。そして火山灰の被害ですよ。あちらは口蹄疫、鳥インフルと災難続きなのに、お気の毒としか言いようがない。事態が早く沈静化するのを祈るしか無いですが、自分にできることがあれば、できるだけ協力したいと思っています。今日は今から佐賀市内にあるNBCラジオ佐賀にいきます。本日1... 続きを読む
  •  ∩・∀・)こんにちは~筋肉料理人です!皆さん、お元気ですかあ~今日も佐賀県は寒かったです!おまけに風が強くて、外に出ると北風ピューピューで震え上がりましたよ。そんな寒い中、午前中、出張料理教室に行ってきました。地元、佐賀県みやき町新村地区の健康教室で、お姉さま方相手に料理漫談してきましたよ。お姉さま方の元気さに圧倒されつつ、楽しく料理してきました。話は変わりまして今日の料理は「甘ったれうどん」です。... 続きを読む
  •  ∩・∀・)こんにちは~筋肉料理人です!皆さん、お元気ですかあ~昨日のサッカー日韓戦、観ましたかあああ~いや~興奮しましたねえ~ハラハラドキドキ、絶望から歓喜、また絶望、そしてドキドキの先にガッツを見たと!!いや~観ごたえがあるって言うか、観たあと脱力しましたね。しかし、苦しんだ末に勝ってくれたから安心して眠れましたよ。しかし、昨日の日韓戦は何時もと違ってましたね。何時もは強いふてぶてしい韓国選手に、... 続きを読む
  •  ∩・∀・)こんにちは~筋肉料理人です!皆さん、お元気ですかあ~今日はサッカー日韓戦がありますね!今晩、10時20分からでしたっけ?超楽しみです。前回の試合が劇的な逆転勝利だったので今晩も期待しちゃいますよね。当然、勝利を期待するんですが、皆さんはどうなると思います?私の予想は2:0で日本勝利!!期待通り行ってもらいたいなあ、張り切って応援しますよ~なまこ酢でございます。昨日の記事が「タイラギ料理」で今日... 続きを読む
  •  ∩・∀・)こんにちは~筋肉料理人です!皆さん、お元気ですかあ~今日も佐賀県は小雪のちらつく寒い一日でした。昨日はバイクのクラブの新年会に行ってきました。こんどこそ飲み過ぎないようにしよう!!そう思って出かけたんですが駄目ですね。。。。。友人とバイクの話をはじめたら酒がいけるいけるいける~~~いけるいける~~~~~~またまた前後不覚になるまで飲んでしまい、今日の午前中は「ああ・・・・またやってしまった... 続きを読む
  •  ∩・∀・)こんにちは~筋肉料理人です!皆さん、お元気ですかあ~今日の佐賀県はいい天気でした。寒いけどドライブ日和で、出かけようかなと思いましたが、ここのところ水槽掃除をサボっていたので、午前中は水槽掃除、午後からは「たかじん委員会」を見るためにテレビっ子していました。今の時期の有明海の味覚にタイラギがあります。タイラギは通称で和名は平貝って言うのかな?こちら佐賀県では寒くなるとタイラギの貝柱の刺身と... 続きを読む
  •  ∩・∀・)こんにちは~筋肉料理人です!皆さん、お元気ですかあ~今日の佐賀県はいい天気ですよ~いい天気ですが、相変わらず寒いです。昨晩はサッカーで興奮しましたねえ。出鼻に1点取られてマズ~って雰囲気だったんですが、同点、逆転の繰り返し、一人減ったあと、最後に逆転ですからね!ハラハラドキドキの最後をバンザイで締めくくってくれました。次の試合が楽しみですね♪牛丼をつくりました。わたくし、昼飯には麺か丼って派... 続きを読む
  •  ∩・∀・)こんにちは~筋肉料理人です!皆さん、お元気ですかあ~寒い日が続いていますが、皆さん、如何お過ごしですか?インフルが猛威をふるっているそうで酢から、風邪には注意しましょうね。なんて言いながら、つい数日前まで青い顔してたのは私ですけどね。先日、「いわしロールキャベツ、キャロットスープ煮」(これはマジに美味かった)を作ったあと、白身でも作ってみようかな~と思い、エソのすり身を買ってきたんですよ。... 続きを読む
  •  ∩・∀・)こんにちは~筋肉料理人です!皆さん、お元気ですかあ~昨日はまたブログ更新をサボりましたああ~何してたかって言うと、RKB毎日放送の「豆ごはん。」の取材だったんですよ。地元、みやき町内のトマト農家さんとイチゴ農家さんで食材調達、その後に地元産食材で料理って流れで午前中から夜まで、みっちり取材されてました。取材してくれたのはリポーター役の相沢マキちゃんとスタッフの皆さんです。相沢マキちゃんはグラド... 続きを読む
  •  ∩・∀・)こんにちは~筋肉料理人です!皆さん、お元気ですかあ~今日も佐賀県は寒かったああ!昨日も寒かったけど、昨日は日差しがあったんで気温の割には寒く感じませんでした。しかし、今日はどんよりと曇り、湿り気のある冷たさが足元から這い上がって来る感じ。もう、勘弁してって位、寒かったです。今日は寒い日にお勧めの料理です。ロールキャベツを作りましたよ。先日、「イワシロールキャベツ、キャロットスープ煮」っての... 続きを読む
  •  ∩・∀・)こんにちは~筋肉料理人です!皆さん、お元気ですかあ~今日の佐賀県も寒かったですよ~昨日、降った雪が溶けずに夕方までず~っと残ってました。ただ、日差しは暖かく、日向で風が当たらないところにいると暖かかったですね。一つには寒さに慣れてきたのがあるのかな?先週、風邪で酷い目にあいましたが、ようやく体調が戻りました。今日は先週とは違う、明らかに気分が良く、足が軽かったです。やっと治って良かったです... 続きを読む

筋肉料理人 藤吉和男

藤吉和男、佐賀県在住、料理ブロガー、調理師、料理研究家。料理、バイク、アウトドア、フィットネス全般、熱帯魚が好きです。
料理レシピ開発、料理教室、料理の撮影、スタイリングなど承っております。

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